腸内環境を整えたい人必見！！今注目のスーパーフード

こんにちは、Hug-Cafeオーナーの米津です。

あなたは、便秘が原因でお腹が張って苦しかったり、吹き出物などの肌荒が気になったり、出来れば薬に頼らずにスッキリさせたいと思っていませんか？

一般的に便秘とは「機能性便秘」と言って、便が作られる過程で腸に何かしらの障害があるケースがほとんどです。

この記事では、腸の状態を改善してお腹をスッキリさせるスーパーフードをご紹介しています。

最近注目のスーパーフード「マコモ」

みなさんはマコモって言葉を聞いたことありますか？

日本ではとてもゆかりが深く、古事記や日本書紀にも「マコモ」が登場するほど、食用や薬用として古くから使われ親しまて来ました。

イネ科の植物で、古来より”神が宿る草”といわれ、島根県の出雲大社のしめ飾りなどの神事などにも使われて来ました。

それでは、マコモにどんな効果・効能があると言われているか見ていきましょう。

「マコモ」って何が凄いの？

マコモに含まれる「マコモ菌」には、腸内の善玉菌が活動しやすい環境をつくる手助けをしてくれる成分が多く含まれています。

アニメのドラえもんに例えるなら、善玉菌がのび太くんで、マコモ菌がドラえもん、ドラえもんがのび太くんを助けるイメージですね😊

しかもこのマコモ菌、400度の高温で沸騰させても、凍らせても生存する驚異の生命力を持っているんですよ。凄くないですか？

そしてマコモには、第６の栄養素とも言われている食物繊維が豊富に含まれており、便通を促すことで腸内環境を改善し、余分なコレステロールの排出や、糖質の吸収抑制など健康と美容に効果があると言われています。

つまり、マコモ菌を積極的に摂取することで、腸内環境を良くする事が出来ると言うことなんです。

腸内環境を整えるとどうなる？

腸は脳の次に神経細胞が多く「第二の脳」とも言われています。
この多くの神経細胞によって自立して働く事が出来る臓器となっています。
脳からの命令を待たずに自分で判断して動くんですよ、凄いですよね😊

そんな凄い臓器の腸には、消化、吸収、排泄と生きていくために重要な働きを担っているので、腸内環境を整える事は生きていく上でとても大切なことと言えます。

腸内環境を整えることを「整腸」と言い、整腸で得られるメリットは多くあります。

整腸で得られるメリット
・便秘や下痢を解消し、規則正しい排便になる
・免疫力が向上し、細菌やウイルスなどから身体を守る
・基礎代謝が上がり、太りにくい体質に変わる

整腸のメリットは分かったけど、実際なにをどうしたら良いのでしょうか？

もうお分かりですよね？
そうです、スーパーフードのマコモがおすすめなんです。

マコモを摂取する方法

マコモはイネ科の植物ですので、食材として料理に使用することも可能ですが、一般的なスーパーではほとんど見かける事がありませんし、売っている場所が一部の道の駅やJAに限られていたりと、手に入れるのが難しい食材です。

手に入れるのが難しいので、毎日食べ続けるのが難しいのが現実です。

そこで私がおすすめするのが、マコモの栄養はそのままで、マコモをパウダー状にして飲みやすく、使いやすくした「マコモ粉末」です。

マコモ粉末なら、お水やお湯に溶かして飲んだり、お茶やコーヒーなどの飲み物に混ぜるなどして、毎日気軽にマコモを摂取する事が出来ます。

私は、マコモをお水で溶かした物をペットボトルに入れて、いつでも飲めるように持ち歩いています。

マコモの粉末の中でも特におすすめはコレ！

ひとことにマコモと言っても、様々な商品が存在します。
出来れば粗悪な物よりも、より実績のある会社の品質の高い商品を購入したいと思うのは、消費者として当たり前に考える事だと思います。

そこで私がおすすめするのは、私自身も長らく愛飲している「株式会社リバーヴ」さんの商品になります。

株式会社リバーヴは、日本で最初にマコモから健康茶・健康食品を製造し、販売した株式会社マコモから製造を移管された会社で、実績は日本一と言っても過言ではないと思います。

リバーヴさんのマコモの粉末には２種類
・標準グレードの「マコモ」
・ハイグレードの「マコモハーモニー」

があります。
個人的には、より良質のマコモを厳選した原料として、発酵、微粒子化して効果を高めた「マコモハーモニー」をおすすめします。

お客様の声

私がおすすめして「マコモ」を買われた方に、実際にどんな効果や良いことがあったか聞いてみました。
※これはあくまで個人の感想です。

・夜よく寝れるようになった
・血液検査の結果が改善した
・便がよく出るようになった
・添加物があまり気にならなくなった
・野菜嫌いの子供の食事に活用出来て良かった

などなど、購入して良かったと言う趣旨の感想が多くて、おすすめして良かったと思っています。

お得に購入する方法をご提供

マコモの粉末は、「Amazon」「楽天」「Yahoo!ショッピング」などの大手ネット通販でも購入して頂けますが、どこで買っても販売価格が同じなんです。

そこで思ったんです。
「どこで買っても同じ販売価格なら、少しでもお得に購入出来る方法を提供出来ないのか」と。

私が運営しているネットショップでお得に購入出来るようにしました。
販売価格が変えられないので「ポイント還元」と言う形で通常よりも多くのポイントを付けています。
※ポイントは１ポイントが１円としてご利用頂けます。

・標準グレードの「マコモ」が、500ポイント
・ハイグレードの「マコモハーモニー」が、1,000ポイント

大手ネット通販と比べても圧倒的に高いポイントに設定してあります。

出来るだけ長い期間このポイントで行きたいと思っていますが、いつまで継続出来るか分かりません。
お早めの購入をおすすめします。

マコモへの想い

株式会社リバーヴさんから、当店が取材を受けた時の記事はこちら
マコモとの出会いなどのお話をさせて頂いています。